Psykomotorisk fysioterapi kombinerer fysisk behandling med fokus på kroppens bevegelsesmønstre og psykisk velvære. Behandlingen hjelper med å lindre smerte, redusere spenninger og gjenopprette balanse mellom kropp og sinn.
En psykomotorisk fysioterapeut har kunnskap om og behandler ulike former for muskel/skjelett-lidelser, psykiske lidelser og sammensatte lidelser.
Dette gir grunnlag for en helhetlig undersøkelse, ressursvurdering og behandlingstilnærming. Med utgangspunkt i undersøkelsen og pasientens behov benyttes ulike fysioterapeutiske tilnærminger og metoder i behandling. Psykomotorisk fysioterapi har som mål å være hjelp til selvhjelp.
Psykomotorisk fysioterapi bygger på kunnskap om hvordan pust og spenningstilstander i muskulatur kan endres ut fra hvordan vi har det med oss selv, og i relasjon til andre. Stress, bekymringer og livsbelastninger virker inn på vår kropp og kroppsopplevelse. Vedvarende spenningsmønster kan låse seg over tid, og gi smerter eller andre plager.
Psykomotorisk fysioterapi retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstandene i kroppen, og kan gi økt fortrolighet og kontakt med egen kropp.
En psykomotorisk fysioterapeut behandler ulike smertetilstander fra muskel- og skjelettapparatet, spenninger i kropp, anspenthet, stress, svimmelhet, hodepine, kjeveproblematikk, problemer med pust, ulike psykiske plager som angst, depresjon, med mer, samt de som ønsker å bedre kroppskontakt og få økt kunnskap om og innsikt i egen kropp, for å kunne forebygge muskel- og skjelettplager.
