Jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Bergen, og tilbyr individuelle samtaler til deg som søker støtte i møte med livets utfordringer. Enten du står i en krise, har relasjonelle vansker, eller har en følelse av å være fastlåst, er jeg her for å hjelpe. Jeg tilbyr også hjelp til deg som ønsker økt livsmestring, større selvinnsikt, eller konkrete verktøy for å håndtere belastninger og stress.

Min behandlingsmetode er helhetlig og tar hensyn til den nære sammenhengen mellom kropp og psyke. Jeg benytter meg av evidensbaserte tilnærminger som emosjonsfokusert terapi (EFT), kognitiv atferdsterapi (KAT) og mindfulness, og tilpasser alltid behandlingen etter dine unike behov og mål. Som psykolog er jeg nysgjerrig, tilstedeværende og åpen. Jeg ønsker at du som klient skal føle deg sett, hørt og forstått gjennom hele prosessen.

Mitt mål er å skape et trygt og støttende rom der du kan utforske dine tanker og følelser fritt. Jeg har stor respekt for at endring er en individuell prosess, og jeg er her for å støtte deg på din vei mot økt mestring og personlig vekst.

Velkommen til samtaler hos meg på Klinikk for Alle ved Nationaltheateret.