Cathrine er utdannet psykolog fra Universitetet i Bergen og tilbyr samtaler til deg som har behov for støtte til hverdagslige utfordringer og akutte eller langvarige kriser, og til deg som ønsker å oppnå økt livskvalitet, bedre relasjoner og dypere innsikt til hvordan å best utnytte ditt fulle potensiale. Cathrine behandler mennesker i alle aldre og anvender en helhetlig behandlingstilnærming med særlig fokus på sammenhengen mellom kropp og psyke med elementer fra emosjonsfokusert terapi (EFT), mentaliseringsbasert terapi (MBT), kognitiv atferdsterapi (KAT), positiv psykologi, eksistensiell psykologi og mindfullness. Behandlingen tilpasses alltid den enkeltes behov. Cathrine legger stor vekt på brukermedvirkning i terapi og har fokus på å skape en trygg samarbeidsarena hvor du føler deg ivaretatt, hørt og forstått. Velkommen til samtaler som kan øke din mentale og fysiske helse, fremme personlig vekst og oppfyllelse av dine mål. |