Muskelterapeut Majorstuen

Bestill time Ring oss

Trenger du en profesjonell massasje i Oslo-området har Klinikk for Alle muskelterapeut på Majorstuen. I vår store, tverrfaglige klinikk får du god hjelp med dine plager.

Våre erfarne muskelterapeuter har lite eller ingen ventetid som betyr at du får time mer eller mindre på dagen. Terapeutene våre er trent til å tilpasse den typen massasje som passer for deg, avhengig av hvilke ønsker og behov du har. Hvis du ikke er sikker kan du bare spørre din terapeut så finner han/hun en type som passer.

Vi tilbyr flere typer massasje som f.eks dybde-, segment-, idretts- og klassisk massasje. I tillegg er alle våre muskelterapeuter trent i både muskulering og triggerpunktbehandling.

Hovedoppgaven til en muskelterapeut er å løse opp spenninger i muskulatur. Slike spenninger kan oppstå av følelsesmessige faktorer som stress og angst eller fysiske faktorer som f.eks overbelastning eller dårlige sittestillinger på jobben og hjemme.

Føler du at kroppen fortjener en massasje? Da har vi muskelterapeut på Majorstuen. Ring oss i dag på 97923000 eller, book en time online.

Våre muskelterapeuter:

Alexander Stai Arnesen

Interesser: Migrene (hodepine), nakke-, kjeve-, skulder - og korsryggplager Behandling: Dypmassasje, triggerpunktbehandling og tøyninger for å løse opp spenninger i muskulatur

Line Trosdahl

Nakke, kjeve, hodepine, korsrygg.
Kroppsbevissthet, pust og stressrelaterte plager.
Massasje/dypmassasje, triggerpunkter og nålebehandling (IMS)
Yoga

Margaretha Baumann

Interesser: Stressrelaterte smerter i nakke (hodepine), skuldre og rygg.
Overbelastning - smerter - ved trening og løping - hofte - sete - lår samt mageproblematikk. Behandling: Massasje, akupunktur, øreakupunktur og fotsoneterapi.

Robertas Bajoras

Mitt navn er Robertas, og det siste tiåret har jeg bodd og jobbet som massør/muskelterapeut her i Norge. Jeg beundrer jobben min, dens karakter og den spesifikasjon som går ut på å se og forstå annerledeshet og unikhet i min daglige rutine. Det er ikke uten grunn at ordtaket «The appetite grows with eating» blir så ofte brukt om våres ønsker i dagligtale. Nettopp dette ordtaket vil jeg identifisere meg selv med når det gjelder mitt indre ønske om å strebe etter kunnskap og innovasjon. På bakgrunn av dette, er jeg for tiden forsteårsstudent i anvendt kinesiologi ( Applied Kinesiology). Jeg valgte å fordype meg i akkurat dette feltet fordi jeg innså at jeg manglet en «annen» type kunnskap da jeg en gang møtte på hindringer under eliminering av problematiske fenomener fra menneskekroppen. Dette ga meg motivasjon og et sterkt ønske om å finne ut av hvorfor pasienter kommer tilbake med de samme problemene igjen og igjen. Studier innen anvendt kinesiologi hjelper meg med å svare på og løse et bredt utvalg av problemstillinger som jeg får av pasientene mine. Noen av mine mest vanlige og praktiske eksemplene er; hvorfor har jeg vondt i ryggen når jeg våkner, men det blir bedre med en gang jeg er i bevegelse? Eller hvorfor får jeg vondt i nakken når jeg setter meg ned, men når jeg reiser meg opp fra stolen, avtar eller forsvinner smerten helt?

Siden 2020 har jeg jobbet med mennesker strukturelle (muskler, leddbånd, fascia) lidelser. Jeg forsøker første og fremt å behandler selve Mennesket, mens jeg benytter meg av menneskets symptomer på dets sykdom som en indikator under behandlingen. Når symptomene avtar, innser jeg at det betydelige stedet er funnet.  Når jeg analyserer de funksjonelle forbindelsene i kroppen, ser jeg etter skjulte årsaker til smerte som er usynlig for det blotte øye og korrigere disse. Jeg betrakter sykdommen som kroppens tapte evne til å utføre selvregulering, og målet med behandlingen min er å gjenopprette kroppens etablerte funksjoner og funksjonelle forbindelser.

Min behandlingsmetode – kombinert massasje/ muskelterapi i kombinasjon med anvendt kinesiologi.

Knut Kristensen Moe

Jeg jobber som muskelterapeut da jeg er en ekte og lidenskapelig "muskelnerd". Jeg har alltid vært fascinert av anatomi, biomekanikk og muskelhelse. Gjennom hele livet har jeg vært aktiv og har vært innom mange forskjellige treningsformer. I den sammenheng har jeg alltid forsøkt å forstå hvordan jeg kan få best mulig progresjon i hver enkelt idrett, gjennom et utvalg helt spesifike øvelser.
Mitt hovedfokus er alltid selve mennesket bak de fysiske utfordringene eller plagene du oppsøker meg for, derfor forsøker jeg å se det totale bildet for å kunne bidra på beste mulige måte. Jeg har en helhetlig tilnærming til hva som kan være en årsaksforklaring.
Første tilnærming er en ren symptombehandling hvor smertereduksjon er fokus, deretter jobber jeg systematisk mot hva som kan være en sannsynlig årsak. Ved en god årsaksforståelse er oppfølgingen mye enklere og tilhelingen veldig ofte raskere.
 
I min tidlige periode som terapeut jobbet jeg mest med nakkespenninger, rygg og ikke minst setemuskulatur og smertelindring. Dette gjøres fortsatt mye, men oftest i tett samarbeid med kiropraktor.
 
Gjennom min interesse og engasjement har jeg nå opparbeidet meg en verdifull erfaringsbase, og har bygget meg en sterk forståelse og kompetanse rundt hodepineproblematikk og skulderrelaterte problemer.
Her benytter jeg i større grad en kombinasjon av forskjellige teknikker for å oppnå en rask endring i symptombildet, og har en tydelig detaljorientert tilnærming til hvert enkelt case.
For å kunne tilby denne variasjonen har jeg tatt utvidet opplæring inne DryNeedling (IMS) og gjennomført opplæring i trykkbølgebehandling.
 
Med min "passion" for faget muskelterapi er jeg alltid nysgjerrig på hvilke teknikker, filosofier og tanker som ligger bak en behandlingsform, så jeg forsøker å delta på kurs hvor jeg kan få en dypere forståelse for mitt fag.
Jeg har i den anledning gjennomført opplæring som instruktør i spedbarnsmassasje, deltatt på kurs som "Langvarige smerter og sammensatte lidelser", "Trigger Point Therapy by Amber Davies" ol. I tillegg har jeg hatt et toårig engasjement som faglærer innen anatomi ved IFH Institutt for Helhetsmedisin.
 
For å ha en helhetlig tilnærming til "berøringsbasert terapi" (massasje) har jeg forsøkt å hente ut det beste fra forskjellige kulturer og benytter ofte elementer hentet fra Thai, Shiatzu, Ayurvedisk osv som et supplement til min utdannelse innen Klassisk Svensk Massasjeterapi, en mer anatomisk og systemisk behandlingsfilosofi.
 
Min oppgave som behandler er at jeg skal kunne bidra til at du kan oppnå din ønskede situasjon, om det er å redusere smerte, bli sterkere og mer mobil, kunne løpe fem kilometer eller gjennomføre en triathlon, så vil jeg gjøre mitt ytterste for at du skal nå målet ditt.
Det essensielle for meg at mine pasienter føler seg hørt og ivaretatt gjennom behandlingsforløpet, og at behandlingen fører til en positiv langvarig endring for pasienten.