Ernæringsveiledning Bekkestua

Klinikk for Alle Bekkestua tilbyr ernæringsfysiolog - Anders Kvarme, som kan hjelpe deg med å få orden på kostholdet. Ernæringsfysiologer har stor kompetanse som kan kartlegge de behovene kroppen din har når det gjelder mat. Hver dag ser vi muskel og skjelettplager i klinikken vår som kunne vært ungått med et godt og balansert kosthold. Flere av de pasientene som kommer med smerter til kiropraktor, fysioterapeut etc. er nødt til å få orden på kostholdet før behandlingen kan ha en riktig effekt. I dag har vi en enorm tilgang på ferdigmat og vi spiser dermed mye mat som gjør oss syke. Probelemet er i mange tilfeller at vi blir bombardert med informasjon hver dag om hva bør og ikke bør spise. Men faktum er at det du leser i avisen, ikke nødvendigvis trenger å være riktig for deg. Derfor kan det være fornuftig å snakke med en av våre ernæringsterapeuter for å få lagt opp en plan som passer deg og dine behov. Det å ha et sunt og balansert kosthold vil redusere sjansene for å utvikle sykdommer som diabetes type 2, hjerte og karsykdommer, samt overvekt.